In een omgeving vol chaos en negativiteit is energiebescherming geen luxe, maar een noodzaak.Veel van ons zijn zich niet bewust van hoe gemakkelijk we ons energiepotje leegzuigen door toxische gesprekken, eindeloos scrollen, of het opnemen van angstige berichten.Met een beetje aandacht en consistente gewoontes kun je je ziel beschermen en je kracht

Onze verleden ervaringen leggen de basis voor hoe we nu verbonden zijn.Ze zijn diep verankerde emoties en beelden die onze manier van omgaan met anderen vanbinnen vormen.Elke liefde, elk conflict, elke troost die we ooit hebben ervaren, laat sporen achter in ons hart en brein.Deze sporen bepalen hoe we nu omgaan met onze partner, vrienden, familie